Celebrado anualmente a 29 de Abril, o Dia Mundial da Dança foi estabelecido em 1982 pelo Conselho Internacional de Dança, organização interna da UNESCO.
A data assinala o nascimento de Jean-Georges Noverre (1727-1810), considerado o criador do bailado moderno.
Dançar é uma das actividades físicas mais completas; dançando exercitamos o corpo e aliviamos a nossa mente...Então dancemos!
quinta-feira, 29 de abril de 2010
Dia Mundial da Dança-29 de Abril
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terça-feira, 27 de abril de 2010
Feliz Dia para todas as Mães do Mundo
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sábado, 24 de abril de 2010
quinta-feira, 22 de abril de 2010
Dia da Terra
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domingo, 18 de abril de 2010
Diz o galo para a galinha
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Etiquetas: Lengalenga
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Dia do Livro e dos Direitos de Autor - 23 de Abril
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quinta-feira, 15 de abril de 2010
Dia Mundial da Voz 2010 - 16 de Abril
Como manter a voz saudável?
As alterações da voz manifestam-se habitualmente por rouquidão, alterações no timbre, instabilidade nas características vocais e por fadiga vocal.
Estas alterações têm causas diversas podendo ser o resultado de esforços ou de abuso vocal, assim como de infecções, traumatismos ou tumores.
Beba água
Para ter uma "voz saudável" beba água (seis a oito copos diários), única forma de manter hidratadas as cordas vocais.
Mesmo quando emitimos apenas um som as cordas vocais vibram intensamente; a hidratação melhora a produção de muco contribuindo para a sua "lubrificação".
Deve-se reduzir e em alguns casos evitar a ingestão de bebidas que podem provocar desidratação das cordas vocais (ex.: álcool, café e bebidas com cafeína, chá preto e bebidas gaseificadas).
Ao praticar desporto ou exercício físico deve-se beber uma maior quantidade de água.
Não fume
Não fume. É do conhecimento geral que o tabaco pode provocar cancro do pulmão e cancro da laringe. Tanto nos fumadores como nos "fumadores passivos" as cordas vocais sofrem uma "agressão" que se traduz por alterações persistentes na qualidade da voz.
Não se deve falar muito alto em locais ruidosos pois o ruído obriga a aumentar a intensidade da voz comprometendo a sua qualidade.
A sensação de "garganta seca", cansaço vocal ou o aparecimento de rouquidão obriga a poupar a voz e a não falar.
Ao lidar com crianças, não se deve esforçar demasiado a voz.
Quando se tem que usar a voz com grande intensidade, como sucede ao falar no exterior, é preferível utilizar um sistema de amplificação.
Devemos procurar falar no nosso tom. Se esforçarmos a voz falando em tons mais graves ou mais agudos do que o normal, podemos provocar "traumatismos" nas cordas vocais, que vão provocar rouquidão (disfonia).(...)
A voz é a mais importante forma de comunicação com grande impacto nas relações sociais e na vida profissional. Só o seu uso correcto vai permitir ter uma "voz saudável" durante toda a vida. Assim "oiça a sua voz" ou melhor, "oiça o que a sua voz lhe quer dizer".
Retirado do site:
http://www.diamundialdavoz.com/site_dmv/ onde pode saber mais...
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terça-feira, 13 de abril de 2010
Serra dos Candeeiros - "Serra Verde - Serra Viva"
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sexta-feira, 9 de abril de 2010
Dia Mundial do Livro e dos Direitos de Autor
A ideia da comemoração teve origem na Catalunha: a 23 de Abril, dia de São Jorge, uma rosa é oferecida a quem comprar um livro. Mais recentemente, a troca de uma rosa por um livro tornou-se uma tradição em vários países do mundo.
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segunda-feira, 5 de abril de 2010
As Árvores e os Livros
As árvores como os livros têm folhas
e margens lisas ou recortadas,
e capas (isto é copas) e capítulos
de flores e letras de oiro nas lombadas.
E são histórias de reis, histórias de fadas,
as mais fantásticas aventuras,
que se podem ler nas suas páginas,
no pecíolo, no limbo, nas nervuras.
Jorge Sousa Braga
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domingo, 4 de abril de 2010
quinta-feira, 1 de abril de 2010
Dia Internacional do Livro Infantil
Dia Internacional do Livro Infantil
porque, com o meu livro,
posso ser tudo o que quiser.
Palavras e imagens, verso e prosa
há mil histórias a descobrir.
Tapetes voadores, lâmpadas mágicas,
génios, vampiros e Sindbades
contam os seus segredos a Xerazade.
Com cada palavra de cada página
viajo pelo tempo e pelo espaço
e, nas asas da fantasia,
o meu espírito atravessa terra e mar.
Quanto mais leio mais compreendo
que com o meu livro
estarei sempre
na melhor das companhias.
Hani D. El-Masri
Tradução: José António Gomes
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Etiquetas: Efemérides
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